Bài tập tăng size vòng 1 cho các mẹ sau sinh

Các bài tập cho vòng 1 rất hiệu quả với những bộ ngực lép, chảy sệ, bộ ngực sau khi cho con bú. Sau khi cho con bú, bộ ngực thường có xu hướ...

Read More

Nàng béo giảm cân bằng mọi cách

Con gái béo thật khổ! Tôi nghĩ béo là điều mà tất cả con gái trên đời này đều ghét. Nó làm cho cuộc sống trở nên quay cuồng và không còn ý...

Read More

Chạy bộ không giúp giảm cân như bạn nghĩ

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng chạy bộ không đúng cách thậm chí có nguy cơ khiến bạn tăng cân vù vù. Những người muốn giảm cân thườn...

Read More

Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân

Thật ngạc nhiên, nếu dậy sớm vào buổi sáng để hưởng nắng, bạn sẽ giảm cân rất nhanh. Thức dậy sớm và tập thể dục không phải là thói quen dễ ...

Read More